Start › Foren › Community › Erfahrungen & Empfehlungen › Selbstliebe lernen – was hat euch dabei wirklich geholfen? › Antwort auf: Selbstliebe lernen – was hat euch dabei wirklich geholfen?
Ich hab das eine Weile auch als rein inneres Thema behandelt und gemerkt, dass ich damit alleine nicht weit komme. Irgendwann hab ich dann ein Online-Coaching ausprobiert – konkret war das über die Seite Selbstliebe lernen, die mir ne Freundin empfohlen hatte. War skeptisch, aber die Herangehensweise dort war tatsächlich anders als die üblichen Motivationsfloskeln. Hat mir geholfen, die Ursachen besser zu verstehen statt nur Symptome zu behandeln.
Ansonsten stimm ich Tom zu – kleine Alltagsroutinen sind unterschätzt. Aber manchmal braucht man eben auch jemanden der einen dabei begleitet.