Start › Foren › Community › Erfahrungen & Empfehlungen › Huminsäuren als Nahrungsergänzung – hat das wirklich einen Nutzen? › Antwort auf: Huminsäuren als Nahrungsergänzung – hat das wirklich einen Nutzen?
Das Thema ist tatsächlich interessant und ein bisschen komplex. Huminsäuren sind im Grunde natürliche Verbindungen die bei der Zersetzung organischer Substanzen entstehen – kommen z.B. in Torfmoor oder Braunkohle vor. In der Tierheilkunde werden sie schon länger eingesetzt, da gibt’s sogar einige Studien dazu. Für Menschen ist die Forschungslage noch dünner, aber es gibt durchaus Hinweise dass sie im Darm eine bindende Wirkung auf bestimmte Toxine haben können. Von komplettem Hokuspokus würde ich also nicht sprechen, aber Wundermittel sind sie wohl auch nicht. Kommt stark drauf an was man sich davon erhofft.