Start › Foren › Community › Erfahrungen & Empfehlungen › Fettsäureprofil testen – lohnt sich das wirklich? › Antwort auf: Fettsäureprofil testen – lohnt sich das wirklich?
Ich hab vor etwa einem Jahr so einen Test gemacht, war neugierig und wollte einfach mal konkrete Zahlen sehen. Muss sagen, das Ergebnis hat mich dann doch überrascht – mein Omega-3-Wert war deutlich schlechter als ich dachte, obwohl ich dachte ich esse eigentlich ganz ok. Danach hab ich gezielt Fischöl supplementiert und nach ein paar Monaten nochmal getestet, war tatsächlich ein Unterschied sichtbar. Vor dem Test hab ich mich ein bisschen informiert, unter anderem hab ich mir zinzino erfahrungen kritik und echte Bewertungen angeschaut, das hat mir geholfen das Ganze realistisch einzuschätzen bevor ich Geld ausgebe. Für mich persönlich war es den Aufwand wert, weil ich endlich was Messbares in der Hand hatte.