Antwort auf: Wie viel Ingwer am Tag ist eigentlich sinnvoll?

Danke für den Hinweis Tom, das kannte ich noch nicht. Ich kann grundsätzlich nur sagen: lieber weniger und dafür regelmäßig als ab und zu eine riesen Menge. Bei mir hat sich täglicher Ingwer wirklich bewährt, gerade im Herbst. Ob frisch oder Konzentrat ist meiner Meinung nach eher Geschmackssache – Hauptsache man zieht es durch.